Der Kurs richtet sich an Personen, die in die Welt des Tourenskilaufs einsteigen wollen! Hier kann man sein Wissen und Können aufbauen, anwenden und erweitern!
Ziel: Hinführen zum selbständigen Planen und sicheren Durchführen von leichten bis mittleren Skitouren.
Inhalt:
- Aufstiegstechnik (Gehen, Spitzkehren, Verwenden von Steighilfe und Harscheisen)
- Abfahrtstechnik im unverspurten Tourenskigelände (je nach Schneebedingungen)
- Geländebeurteilung und Spuranlage im Aufstieg und bei der Abfahrt
- Orientierung und Geländebeurteilung: Verwendung von Karte, Höhenmesser, Kompass, GPS-Grundlagen im winterlichen Gelände
- Standardausrüstung
- Risikomanagement: Grundlagen der modernen Schnee- und Lawinenkunde, Anwendung der Risikoreduktionsmethoden Stop or Go
- Einholen und Interpretation von Wetter- und Lawinenlagebericht
- Elemente der Tourenplanung (Zeit, Ausrüstung, Tourenwahl)
- Verhalten bei Unfällen, Notruf und Grundlagen der Ersten Hilfe am Berg
- Übungen mit dem Lawinenverschütteten-Suchgerät und Simulation Lawinenunfall
- Verträgliches Verhalten zu Wildtieren
Voraussetzungen: keine spezifische Skitourenerfahrung notwendig.
Kondition für max. rund 800 Hm Aufstieg (ca. 3 Std. reine Gehzeit). Sicherer
Grundschwung bei unterschiedlicher Schneebeschaffenheit.
Ablauf: tagsüber Praxis im Gelände und auf Tour, abends Theorie und Reflexion.
Anreise Mittwoch Nachmittag, Kursbeginn um 19:00 Uhr. Anreise auch mit
Edelweiss-Alpinbus von Wien möglich, bitte bei Anmeldung angeben!