Ambitioniert zu trainieren ist wichtig. Yoga als Ausgleich dazu unterstützt die Trainingsreize des Kletterns und Boulderns perfekt. Wie und wo das am besten passt und für die Gruppe gestaltet werden kann, erfahren und testen Sie an diesem Wochenendseminar. Die Yogaübungen werden spielerisch in den Klettertag eingebaut – zum Aufwärmen ebenso wie für den Tagesausklang.