Situationsbedingt bieten wir diese Lehrveranstaltung als Webinar an. In diesem Online-Seminar erarbeiten Sie sich einen praxistauglichen Leitfaden zum Thema „Ernährung im Alltag und Hobbysport“. Sie erhalten Einblick in die ernährungswissenschaftlichen Empfehlungen der Österreichischen Gesellschaft für Ernährung und wissen nach dem Webinar ganz genau, worauf es beim Ausdauersport in der Ernährung ankommt. Sie erhalten vor dem Webinar eine Einkaufsliste – mittels Live Cooking wird gemeinsam eine gesunde Gipfeljause zubereitet, die Ihnen die notwendige Portion Energie für die nächste Bergtour liefert.