Natur und Resilienz
Stabilität in stürmischen Zeiten
Termin: von 17.10.2025 bis 19.10.2025
Veranstalter: Alpenverein-Akademie
Webcode: 25-0300-01
In diesem Seminar erleben Sie, welche Methoden wirksam sind und auch im Alltag in kurzer Zeit tiefenwirksam Naturverbindung ermöglichen. Sie eignen sich grundlegendes Wissen über den Umgang mit aufkommenden Emotionen, dem menschliche Nervensystem und Strategien von Resilienz an. Einfache, praktikable und teils von Naturvölkern entwickelte Techniken stellen eine wertvolle Ressource zum Kraft-Tanken dar. Sie erforschen zehn dieser „Kernroutinen der Naturverbindung“ und lernen sie in Wanderung, Kurs oder Alltag umzusetzen.
Teilnehmer*innenbeitrag
Erwachsene
Mitglieder | Nicht-Mitglieder | Funktionär*innen |
|---|---|---|
€ 531,00 | € 584,00 | € 175,00 |
Übersicht
Kursleitung: | Baubin Annette |
Alter: | ab 16 Jahre |
Gruppengröße: | min. 6, max. 9 Teilnehmer*innen |
Kontakt: | Alpenverein-Akademie |
Termin: | von 17.10.2025 bis 19.10.2025 |
Beginn: | 17.10.2025, 17:00 Uhr |
Ende: | 19.10.2025, 15:00 Uhr |
Ort: | Windischgartsen / Oberösterreich / A |
Nachhaltigkeit: | Österreichisches Umweltzeichen |
Treffpunkt: | Villa Sonnwend Nationalpark Kalkalpen OÖ Service GesmbH |
Inhalte
Veranstaltungsinhalte: | 24 Unterrichtseinheiten an 3 Tagen. • Naturverbindung und psychische Gesundheit • Kernroutinen der Naturverbindung • Indigene und klassische Ansätze der Resilienz • Die 7 Faktoren der Resilienz (Modell nach Dr. Jutta Heller) |
Arbeitsformen: | Natur erleben, Vorträge und Präsentationen, Plenum- und Kleingruppenarbeit, Praktische Übungen und Umsetzung, Reflexion und Feedback. |
Leistungen
Unterbringung: | Villa Sonnwend Nationalpark Kalkalpen OÖ Service GesmbH |
Veranstalter: | Alpenverein-Akademie |
Inkludierte Leistungen: |
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Optionale Leistungen: |
Voraussetzungen
Voraussetzung: |
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Ausrüstung: | notwendige Ausrüstung [PDF] |