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Übungsleiter*in Trailrunning

Gefahrenbewusstsein und Trainingsgrundlagen beim Trailrunning

 

Termin: von 10.09.2025 bis 14.09.2025
Veranstalter: Alpenverein-Akademie

Webcode: 25-0319-01

Das Begehen alpiner Steige erfordert Trittsicherheit, Gleichgewicht und Kondition. Sie erfahren in dieser Ausbildung, wie man eine Gruppe methodisch geschickt an dieses Thema heranführt und erlangen Grundlagenwissen zur alpinen Trainingslehre. Orientierung und Erste Hilfe sind ebenfalls wichtige Lehrinhalte, weshalb Sie ein Notfallarzt einen ganzen Tag im Gelände begleitet.

TeilnehmerInnenbeitrag

Erwachsene

Mitglieder

Nicht-Mitglieder

Funktionär*innen

€ 1.540,00

€ 1.694,00

€ 508,00

Übersicht

Alter:

ab 16 Jahre

Gruppengröße:

min. 3, max. 8 Teilnehmer*innen

Kontakt:

Alpenverein-Akademie
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Tel: +43/512/59547-34

Termin:

von 10.09.2025 bis 14.09.2025

Beginn:

10.09.2025, 10:00 Uhr

Ende:

14.09.2025, 16:00 Uhr

Ort:

Innsbruck / Tirol / A

Treffpunkt:

Hotel-Gasthof Dollinger Familie Prantl
am 10.09.2025 um 10:00 Uhr
Vermerk:
Bushaltestelle: Innsbruck Ferdinand-Weyrer-Straße oder Anton-Rauch-Straße

Inhalte

Veranstaltungsinhalte:

  • Tourenplanung, Organisation und Durchführung
  • Orientierung, Wetterkunde und alpine Gefahren
  • Natur und Umwelt
  • Koordination und Grundlagen des Lauftrainings
  • Führen von Gruppen
  • Erste Hilfe
  • Material und Ausrüstungskunde, Recht und Haftung  

Leistungen

Unterbringung:

Hotel-Gasthof Dollinger Familie Prantl
Haller Straße 7
6020 Innsbruck
0512/267506
hotel@dollinger.at
Anfahrtsroute

Veranstalter:

Alpenverein-Akademie

Inkludierte Leistungen:

  • Halbpension und Lunchpaket im Mehrbettzimmer
  • Kursleiter*in
  • Unterlagen

Optionale Leistungen:

Voraussetzungen

Voraussetzung:

  • Mindestalter 16 Jahre  
  • Trittsicherheit auf ausgesetzten und verblockten Wegeabschnitten
  • Gute konditionelle und koordinative Fähigkeiten
  • Ausdauer: 10km/500hm sollten im gemütlichen Tempo mit mehreren Zwischenstopps kein Problem darstellen
  • Körperliche und geistige Fitness

 

Für eine Kursbestätigung (Teilnahmebestätigung bzw. Zertifikat) ist die erfolgreiche und vollständige Teilnahme erforderlich.

  • Erfolgreich: Teilnehmer*innen haben die angestrebten Bildungsziele erreicht.
  • Vollständig: Teilnehmer*innen waren vollständig anwesend und haben sich an allen Kursteilen aktiv beteiligt (Toleranz bei Fehlzeiten max. 1 h).

Ausrüstung:

notwendige Ausrüstung [PDF]