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Bergsport & Gesundheit
Alpine Horizonte erweitern
Gesundheit ist allen wichtig. Bewegung in der Natur und in der Gruppe unterstützen dabei. Unsere „Bergsport & Gesundheit“ Seminare sind vielfältig. Die Inhalte bewegen sich abseits von Leistungssport oder Schwierigkeitsgraden, bieten Ihnen unterschiedlichste Aspekte und ermöglichen neue Perspektiven.
Die Seminare stehen gleichermaßen für persönlichen Erfahrungszuwachs wie für gezielte Weiterbildung. Sie bieten Ihnen Impulse für das private Unterwegs-Sein sowie für Ihre Arbeit mit Gruppen.
Klettern im Alter
Mit 66 Jahren, da fängt das Klettern an…Veranstalter: Zentralstelle Akademie
- abgesagt
- Ort: Wien / Wien / A
- von 24.04.2020 bis 26.04.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar werden wichtige Grundlagen zur optimalen Gestaltung für Kletterkurse mit älteren Menschen ermittelt.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Klettern als Gesundheitsförderung
Abwechlungsreich und gesundheitsfördernd KletternVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- abgesagt
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 30.04.2020 bis 03.05.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Sie gewinnen einen Überblick über Einsatzmöglichkeiten des Kletterns zur Prävention von Bewegungsmangelerkrankungen und erlernen Möglichkeiten zur Schulung der Selbstwahrnehmung.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Wandern mit Aspekten aus Yoga und Selbsterfahrung
Im Einklang sein mit der NaturVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 15.05.2020 bis 17.05.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Entschleunigung und Tempowechsel. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur und den eigenen Rhythmus.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Trailrunning & Speedhiking
Einfach nur laufen gehen war gesternVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Spital am Pyhrn / Oberösterreich / A
- von 11.06.2020 bis 14.06.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Lauftechnik-Übungen, Bewegungsgefühl-Training, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Trainingsmethoden auf Trails und in alpinem Gelände stehen im Mittelpunkt dieses Seminars.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao Level 2 - hike & climb
Aufbaukurs: Der Weg zur inneren Kraft - entfalte dein PotentialVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 18.06.2020 bis 21.06.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar kannst du dich für die Wander- und/oder Klettergruppe entscheiden, wir steigen tiefer ins Thema ein und erarbeiten uns individuelle Übungen.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Praktische Gesundheits- und Leistungsdiagnostik
Gesundheitserfolge am Berg messbar machenVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Großkirchheim / Kärnten / A
- von 19.06.2020 bis 21.06.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar lernen Sie eine Reihe einfacher Tests und Methoden, anhand derer der Gesundheitserfolg einer Bergtour oder Wanderung gemessen und sichtbar gemacht werden kann.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Wanderns
Ein Spiel zwischen Natur, Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Annaberg bei Mariazell / Niederösterreich / A
- von 19.07.2020 bis 22.07.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Neben praxisbezogenem Grundlagenwissen zum Themenfeld wird im Seminar vermittelt, wie Gruppenwanderungen im Fokus „Tao“ gestaltet werden können.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Wandern als Gesundheitsförderung im Alter
Gesundheitsfördernde Gestaltung von WanderkursenVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Spital am Pyhrn / Oberösterreich / A
- von 10.09.2020 bis 13.09.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Gesundheitsfördernder Nutzen von körperlichen Aktivitäten bildet die theoretische Grundlage dieses Seminars. Sie werden bestens für die Leitung von Wanderungen mit gesundheitsfördernder Perspektive vorbereitet.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Kletterns
Zusammenwirken von Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 24.09.2020 bis 27.09.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Beim "Tao des Kletterns" geht es um Beziehung zwischen Körper & Geist, Bewegung, Technik und mentales bzw. emotionales Training.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Techniktraining Sportklettern
Klettern im Fluss - eine Kunst für sichVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 01.10.2020 bis 04.10.2020
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit der Schulung des Bewegungsbewusstseins als Grundlage einer gesunden Klettertechnik. Der Aufbau des persönlichen Bewegungsbewusstseins steht dabei im Mittelpunkt.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre