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Bergsport & Gesundheit
Alpine Horizonte erweitern
Gesundheit ist allen wichtig. Bewegung in der Natur und in der Gruppe unterstützen dabei. Unsere „Bergsport & Gesundheit“ Seminare sind vielfältig. Die Inhalte bewegen sich abseits von Leistungssport oder Schwierigkeitsgraden, bieten Ihnen unterschiedlichste Aspekte und ermöglichen neue Perspektiven.
Die Seminare stehen gleichermaßen für persönlichen Erfahrungszuwachs wie für gezielte Weiterbildung. Sie bieten Ihnen Impulse für das private Unterwegs-Sein sowie für Ihre Arbeit mit Gruppen.
Essen & Trinken am Berg - WEBINAR
Sinn und Unsinn von Ernährungspraktiken im HobbysportVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: World Wide Web via Zoom-Call / A
- von 20.03.2021 bis 21.03.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Situationsbedingt bieten wir diese Lehrveranstaltung als Webinar an. Leistungsbereitschaft und schnelle Regeneration im Sport verlangen eine sensible Anpassung des persönlichen Ernährungsverhaltens. In diesem Online-Seminar lernen Sie gesund zu Essen um mit Spaß und gutem Gewissen Ihre Lebensqualität zu steigern.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Klettern als Gesundheitsförderung
Abwechslungsreich und gesundheitsfördernd KletternVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 08.04.2021 bis 11.04.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Sie gewinnen einen Überblick über Einsatzmöglichkeiten des Kletterns zur Prävention von Bewegungsmangelerkrankungen und erlernen Möglichkeiten zur Schulung der Selbstwahrnehmung.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Klettern im Alter
Mit 66 Jahren, da fängt das Klettern an…Veranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Wien / Wien / A
- von 16.04.2021 bis 18.04.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar werden wichtige Grundlagen zur optimalen Gestaltung für Kletterkurse mit älteren Menschen ermittelt.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Wandern mit Aspekten aus Yoga und Selbsterfahrung
Im Einklang sein mit der NaturVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- ausgebucht
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 30.04.2021 bis 02.05.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Entschleunigung und Tempowechsel. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur und den eigenen Rhythmus.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Kletterns
Zusammenwirken von Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 06.05.2021 bis 09.05.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Beim "Tao des Kletterns" geht es um Beziehung zwischen Körper & Geist, Bewegung, Technik und mentales bzw. emotionales Training.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Trailrunning & Speedhiking
Einfach nur laufen gehen war gesternVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Spital am Pyhrn / Oberösterreich / A
- von 10.06.2021 bis 13.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Lauftechnik-Übungen, Bewegungsgefühl-Training, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Trainingsmethoden auf Trails und in alpinem Gelände stehen im Mittelpunkt dieses Seminars.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Wanderns
Ein Spiel zwischen Natur, Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 17.06.2021 bis 20.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Neben praxisbezogenem Grundlagenwissen zum Themenfeld wird im Seminar vermittelt, wie Gruppenwanderungen im Fokus „Tao“ gestaltet werden können.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Heilkraft der Alpen
Wandern für die GesundheitVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Großkirchheim / Kärnten / A
- von 18.06.2021 bis 20.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Gesundheitswanderungen konzipieren, kommunizieren und durchführen.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Natur und Resilienz
Stabilität in stürmischen ZeitenVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- ausgebucht
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 10.09.2021 bis 12.09.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Natur als Kraftquelle ermöglicht eine sehr ursprüngliche Art der Regeneration und tiefenenstspannende, erfüllende Momente der Naturverbindung.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Wandern als Gesundheitsförderung im Alter
Gesundheitsfördernde Gestaltung von WanderkursenVeranstalter: Alpenverein- Akademie
- Plätze frei
- Ort: Mühlbachl / Tirol / A
- von 16.09.2021 bis 19.09.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Gesundheitsfördernder Nutzen von körperlichen Aktivitäten bildet die theoretische Grundlage dieses Seminars. Sie werden bestens für die Leitung von Wanderungen mit gesundheitsfördernder Perspektive vorbereitet.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre